端午节心得体会集合4篇

下面是小编为大家整理的端午节心得体会集合4篇,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

端午节心得体会4篇

端午节心得体会篇1

端午节心得体会50字

　　大学校园端午节活动总结
　　为响应学院关于弘扬中华民族传统文化的号召，增强大学生对传统节日的认识和了解，哲学与人文科学系开展了一系列以纪念端午节为主题的活动。
　　一、节前宣传活动
　　1、召开各班团支书会议，要求各班做到节前有宣传、节日有活动、节后有总结。
　　2、做好宣传栏、板报、宣传报等，提高同学们的认知水平。
　　二、节日活动
　　1、不少同学对中国传统节日了解仍然较少，我系把端午节当作培养大学生传统文化认同感的机会，制作了“欢乐端午”宣传栏，详细介绍了端午节的由来和相关的民俗文化、活动，收到了良好的效果。
　　2、哲学与人文科学系组宣部在端午节之日，精心制作了以“五月花开庆端阳”为主题的手绘展板，为端午节到来营造了浓浓的节日氛围。
　　3、为了进一步宣传中国传统节日，哲学与人文科学系团总支组织各支部制作了墙报，其中文秘班的板报以精彩的设计，丰富的内容，赢得了大家的好评。
　　4、端午节到来之际，哲学与人文科学系同学们精心采集了艾草，并在每一束艾草上系上象征吉祥如意的红丝带，分发到教职工老师的手中，表达了大家端午节之际对老师的一片情意。
　　餐厅微机室、保卫室等工作人员也均在节日之际收到了我们送去的代表祝福的艾草，在表达感谢的同时，也对我们的活动予以肯定。

“浓浓端午情，莘莘学子心”，一束艾草，不仅代表了我们对老师的关心，更表达了同学们对老师的深情祝福。

5、哲学与人文科学系各班级分别召开班会，弘扬民族传统文化，弘扬抗震救灾精神，宣扬理性爱国。
　　6、端午节之日，我系班级还召开了“传统节日之端午节”学习会，通过学习交流，增强了同学们对传统节日的了解，也培养了大家的兴趣。
　　在活动开展过程中，大家不仅学到了关于端午节的有关知识，更在浓浓的节日氛围中，真正体会到传统文化的意义。
　　凤凰小学端午节活动方案
　　一、指导思想
　　为了传承我国的传统文化，让学生感受浓浓乡情和融融亲情，增强学
　　生与中华民族历史与文化的亲和力，增强爱国主义情感。在端午节文化的搜寻、思索和实践中，培养学生良好的人文素养与科学素养，感受端午文化的魅力熏陶。并进一步培养学生创新精神，合作意识，锻炼阅读理解与
　　表达交流等基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。
　　二、活动时间：端午节假期
　　三、参加人员：一～五年级学生
　　四、活动内容
　　通过找一找、说一说、画一画、写一写、学一学、缝一缝等方式，走
　　进端午节，感受端午文化。
　　背诵屈原诗词中的名句：一二三年级。
　　手抄报：四五年级。
　　内容涉及：吃粽子、赛龙舟、插艾熏蚊、饮雄黄酒、防治疾病等传统习俗。
　　综合实践活动：一二三四五年级。
　　活动一：包粽子。
　　活动二：做香囊。

活动结束后，综合实践活动照片以级部为单位发学校公共邮箱。手抄
　　报及心得体会每班上交5份。所有上交材料在20XX年6月24日前完成。
　　凤凰小学
　　20XX年6月17日
　　凤凰小学端午节活动总结
　　一年一度端午至，又是龙舟飞渡时,我校学生已经将传统节日作为自己
　　学习、生活中一项喜爱的活动，为了引导学生更好地了解、喜爱传统节日，进而提升学生对民族文化的认识，培养他们的民族自豪感，我校开展了形式多样以“我们的节日·端午”为主题的文化教育活动。现小结如下：
　　一、积极营造浓厚的宣传氛围，追溯端午渊源，充分认识“端午节”
　　的有关知识。
　　学校充分利用国旗下讲话、黑板报、宣传栏等多种方式进行了广泛宣
　　传有关“端午节”的知识与内容，同时举行丰富多彩的活动。让学生通过查阅图书、互联网以及向长辈和他人请教等多种途径，搜集有关端午节的由来，了解这一传统节日的相关知识。
　　端午黑板报 宣传端午传统
　　二、开展各种的活动，丰富“端午节”内容。
　　1.一二三年级开展了背诵屈原诗词名句的活动。
　　端午节期间，我校组织了学生诵读爱国诗人屈原的诗词，并对诗词中
　　的一些名句进行了背诵。以此来纪念和缅怀爱国诗人屈原。
　　2.四五年级开展了手抄报比赛活动。为了让学生知道端午节的由来、
　　习俗，以及屈原和端午节的典故等端午节知识，我校要求四五年级的学生利用手抄报的形式来认识有关端午节的传统文化，感受传统文化魅力，增
　　强爱国主义情感。
　　端午节手抄报
　　3.开展了包粽子、做香囊综合实践活动。
　　为了让学生了解端午节习俗，感受传统文化的魅力。我校学生利用假期开展了包粽子、做香囊综合实践活动。
　　做香囊
　　插艾叶 包粽子
　　在本次活动中，我校充分利用“端午节”这一传统节日对全体学生进行传统文化教育，让学生走进伟人、了解历史、感受伟人的爱国情怀，培养了学生的爱国热情。
　　20XX年6月24日
　　社会实践调查心得体会
　　不久就是端午节了，谈话之余，常会感到在一些人眼里，端午节似乎可有可无。到如今，有些人竟以为粽子只是一种地方小吃，其中的来历及文化内涵，已被丢失得非常久远了。这次实践调查我们选择了“传统假日面面观”这一主题，以端午节为突破点调查我校大学生对于我国传统假日端午节的的重视与了解。通过这次实践调查我们小组成员都有很多心得体会，总结如下：
　　一、对团体分工合作的一点体会
　　本次实践调查我们小组一共三人，其中李泽和周玉龙负责问卷的设计和发放，王召负责数据整理分析及报告的撰写
　　完成一项实践调查报告，特别是需要团队合作的实践作业，队员的共同努力是至关重要的，我们队员需要的一项最重要素质就是对于实践活动积极主动，愿意承担相应的责任和义务。我们组队员在这次实践调查活动中都很主动，对于自己的任务都很用心。或许我们只是万千器件中一颗小小的螺丝钉，但是也只有我们充分发挥自己的作用力，才能让一切有条不紊的运行，也才彰显了我们的重要性和不或缺。相反，我们就会形成一种消极心态而不再被别人所需要，就会更加消极和自卑，从而形成一种恶性循环。
　　实践调查需要尽心做好前期准备，明确实践活动的主题和调
　　查方式、调查内容、组员的任务安排等。这些都是全体组员一起商讨的，当然，在讨论的过程中存在很多分歧，我们采取了以少服多的方法，所以大家会根据优劣选出最好的方案。而在组员任务分配上，我们也是各用所长，充分利用自身资源。在做好前期准备后，在这几周的实践中，也出现了不合理的地方，比方说修改了一些调查内容，又在报告内容中增添了一些新的想法等等。实践活动并不是一蹴而就的，它的完成需要根据实际进行反复的修改，这都需要我们的耐心和互相支持迁就。
　　二、每年都过端午,我们反问自己真的了解端午吗？
　　每年农历的五月初五是端午节，似乎对于我们来说已司空见惯，我们习惯了在那一天吃粽子，赛龙舟。但端午节真正得到一些人的重视在20XX年韩国申报世界非遗之后，关于端午节来历的传说也很多，但无论于什么，都是我们对古人祖先美好品德的无限赞扬及缅怀。在与别人的交谈中，很多人对于端午节的习俗了解不够，在问卷中许多大学生对很多端午节的习俗都反应是没有接触过。这可能是由于各地文化地理所造成的。我们对于端午节只记住了他的型，而把他的魂已忘得淅淅洒洒。我们过端午节是为了缅怀先人，继承品德，而不是仅仅作为一种消遣娱乐。我们继承了传统，却很容易忘却了精神，我们可以赛龙舟，我们会吃粽子??可我们是否记得端午节所蕴含的精神，现如今我们还要被人来提醒我们，我们是应该重视端午节的，我想说的是我们是要重视端午节精神的，这是我在实践中深深感到的一点。
　　三、屈原的故事对我们当代社会的启示
　　时逢端午，让人想起了屈原，更想起了除开大自然以外的弊政害人。人们借助端午节，缅怀屈原。思索一下，为什么千百年来，民间一直会对屈原哀而祭之、思而念之。
　　屈原忧国忧民，痛贬弊政的作为，彰显其爱国情怀，令此后的文人士大夫在政治上有了担当的勇气，可以说文人骨气就是从屈原开始培养起来的。最近连续发生的住宅楼倒塌的“豆腐渣”现象，如果不去进行公允的令人信服的调查和公开、透明的问责到底，是不会换来震不垮的家园的。我们的党正致力于重建我们的制度、重建我们的队伍，这不仅是表面上的物质重建，更是一种精神上的重建。必须革除掉少数人“暗箱操作”公共事务的现象，革除那种“自我监督”体制的弊端。让民众真正成为重建的主人，真正而绝不只是在形式上做到民主参政、民主决策和民主监督。当然，我们不会指望一次大规模反腐倡廉活动，就能够革除掉所有腐败的痼疾，但最起码可以借这个契机，建立一套全民参与的民主反腐机制，并能够在实践中逐渐地长效和完善起来。
　　当代的核心价值观就是社会主义核心价值观，主要有坚持马克思主义指导思想，坚持中国特色社会主义共同理想，坚持以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神和坚持社会主义荣辱观组成。屈原辞赋悬日月，屈原精神万代传，挖掘与弘扬屈原精神的时代价值，对当代社会核心价值观的构建具
　　有重大现实意义。
　　今天我们的社会主义变革,与屈原时代的环境、改革内容、方式有着本质的不同,但屈原坚定不移、九死未悔的探索和改革精神,可以作为精神支柱,鼓舞我们为建设繁荣富强的伟大祖国而努力奋斗。

端午节心得体会篇2

端午节心得体会

　　端午节心得体会一

　　端午节在中国人的心里，是一个非常重要的节日，传说，农历五月初五这一天，中国古代伟大的爱国诗人，因为不满统治者的统治，忧国忧民的屈原在汨罗江投江自杀，后来，人们为了纪念屈原，就在每年的五月初五的这一天，吃粽子、赛龙舟用来纪念这位伟大的诗人。

　　今年的端午节是我在海南过的第三个端午节，以前的端午节没有什么感觉，因为我们只是窝在宿舍里，也没有什么活动，但是今年的端午节国的很不一样。今年，我们两个班的同学在文珍老师、刘文霞老师还有吴超华老师的带领下来到了三亚市四马村一家黎族人家，过了一个非常精彩的端午节。

　　我们租了三辆车，从学校7点半出发，差不多半个小时之后，来到了四马村。这一家黎族人非常好客，因为我们的人特别多，所以，那一家人也请了很多人来帮忙。我们今天主要的任务是学习怎么样包粽子，我们大家在家里基本上都没有包过粽子，所以大家都不怎么会，只有几个海南的同学会包，我就觉得特别羡慕和佩服。

　　文珍老师也教我们怎么样包粽子，我们一共包了两种粽子，一种是甜的，一种是弦的。甜粽里面包了蜜枣、花生和葡萄干，而咸粽里加了猪肉，这可能是因为南北的文化差异，南方人喜欢吃咸粽，尤其是海南人，而我们北方人大多喜欢吃甜粽。一开始学习包的时候，包了半天也没有把它包上，不是米放太多，就是粽叶被折坏了，然后后来都弄好了之后，就是绑绳子的时候怎么绑不出四个角，一开始就是特别灰心，不过后来在老师的帮助下，我总算是完成了人生的第一个粽子，虽然样子不是特别好看，可是，还是觉得心里很高兴。后来我一共成功包了四个粽子。大家都包完了之后，我们就开始煮了，大家烧火、煮粽子，洗菜、切菜忙的不亦乐乎，我们大家一直忙到了中午1点多，然后才开始吃饭。感觉这么多人在一起吃饭，尤其是和这么的同学在一起，感觉真的很好，以后可能再也不会有这样的机会，人这么全的在一起吃饭，所以这是一段很是珍惜的时光。

　　中国古代的节日，现在已经被很多人遗忘了，现在的端午节，赛龙舟都很少看到了，所以，我们今天这个活动我觉得特别的有意义，不仅可以增进我们同学之间的感情，学习了怎么样包粽子，然后也会牢牢的记住这个很难忘的日子。

　　端午节心得体会二

　　端午节是我国二千多年的旧习俗，每到这一天，家家户户都挂艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽子，洒雄黄酒，佩香囊??在家乡，端午不仅仅是因为要纪念屈原了，还有包粽子的乐趣，吃粽子的甜蜜，赛龙舟的振奋??

　　端午节的前一天，妈妈就做好粽子。先要准备粽子的馅子，馅子各种各样，有豆沙馅的，蜜枣馅的，肉馅的??；
要准备好芭蕉叶子，洗净叶片，并将它剪成匀称的叶条。妈妈将糯米洗了，将芭蕉叶一卷，放入糯米，用手稍微一压就紧了，拿出馅儿按入米里面，随后缠成一个菱形，用丝线一捆，小小的粽子就在妈妈的手中诞生了。包好的粽子一蒸，取出来就可食用了。撕开叶片，此时的粽子，不但有饭团的味道，还夹杂着芭蕉叶淡淡的清香，吃在口里清凉还带点微微的甘甜。

　　端午节的早晨，妈妈要去买那些鲜绿的艾叶挂在门楣上。今天，每家每户的门前,必定都要插上艾草辟邪。其实，悬挂艾草，还可以驱虫蚁。用完餐，妈妈会烧那艾草给我们洗洗，听说它有去寒湿消炎等作用。这时候,满屋都是淡淡的药香,沁人心脾.令人神轻气爽。

　　在端午这天，必定是要赛龙舟的，可是爸爸说我们这已经好久没划了。于是他给我们讲往年的龙舟竞渡。“端阳的下午，小孩们都穿上新衣服，佩带“香囊”和“蛋兜子”，高高兴兴地跟着大人们观看龙舟竞渡。他们都会挤去码头或者河边，掌声，呐喊，尖叫，口哨，锣鼓让你听不见你自己在说什么。旌旗，浪花，赤裸的黝黑的臂膀，破浪的龙舟让你目眩神移。红旗高举，飞出深深杨柳渚。鼓击春雷，直破烟波远远回。欢声震地，惊退万人争战气。没有亲眼目睹的人是没有办法体味当中的激动和振奋的。”

　　在这天，人们可以放肆地欢笑，小孩可以放肆地玩耍，不用像过年一样担心明年，也不用考虑明天的打算，它就是一个平民的节日，一个没有约束的日子。

[端午节心得体会]

端午节心得体会篇3

心得体会参考范本

心得参考-新版端午节心得体会合集

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端午节是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。

过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说，产生了众多节名，而且各地也有不同的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂菖蒲、艾草，游百病，佩香囊，备牲醴，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、菖蒲酒，吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等，除了有迷信色彩的活动渐已消失外，其余至今流传中国各地及邻近诸国。有些活动，如赛龙舟等，已得到新的发展，突破了时间、地域界线，成为了国际性的体育赛事。

关于端午节的由来，说法甚多，诸如：纪念屈原说;纪念伍子胥说;纪念曹娥说;起于三代夏至节说;恶月恶日驱避说，吴月民族图腾祭说等等。以上各说，各本其源。据学者闻一多先生的《端午考》和《端午的历史教育》列举的百余条古籍记载及专家考古考证。

端午的起源，是中国古代南方吴越民族举行图腾祭的节日，比屈原更早。但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心，故人们“惜而哀之，世论其辞，以相传焉”，因此，纪念屈原之说，影响最广最深，占据主流地位。在民俗文化领域，中国民众把端午节的赛龙舟和吃粽子等习俗，都与纪念屈原联系在一起。

新版端午节心得体会【二】

农历五月初五，是我国的传统节日——端午节。我的家乡在江西赣州，每年的这个时候，家乡的人都要赛龙舟吃粽子。

端午节心得体会篇4

关于清明节的故事100字

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。每年这个节气，我 们都会在心里默默地吟诵这首诗来表达我们对先人的思念 之情。今天我们来到墓前，按照俗例，我们摆上鲜花和各色 祭品，我们进行了特定的拜祭仪式，对先人表示了哀思缅怀 之情。扫墓后，让我们明白了“做人不忘本、不忘根，饮水 要思源”的道理。篇二：清明节日记 100字

清明节日记100字

篇一：清明节日记 100字

4月5日是清明节，我们放了三天假。星期日、星期一、 星期二早上荔湾湖公园那里人山人海。那里有舞狮爬杆表 演、踢毽子、打羽毛球、舞蹈。早上有很多人来看舞狮爬杆 表演，踢毽子的人很棒，打羽毛球是我很喜欢的项目。高兴 极了。

舞狮爬杆最受人欢迎，首先是由队长出队。队员们都在 响彻夜空地为自己队的队长加油，下面的观众都被吸引住 了。舞蹈是夜晚的，当时人们在舞台上展示自己的优点，转 动的裙子徐徐张开。

昨天的清明节多么节目，多么美好啊。

篇二：清明节日记 100字

我过清明节 大家过清明节肯定都去扫墓了，而我没有 去扫墓，而是去爬了白云山。

那天一早，我和妈妈来到了

白云山脚下。我抬头仰望，我对妈妈说：“这么高的山啊！ 我一定要？清明时节雨纷纷，又是一个缅怀先烈的日子，学 校组织我们去给李兆麟将军扫墓。到了中午我们准备好了黄 色的鲜花，还有白色的花 ？?我们来到了李兆麟将军的墓前， 深切的缅怀革命先烈，我们把鲜花摆放在烈士的墓前，轻轻 扫去了墓边的土，大家不约而同的给烈士三鞠躬 ？？

篇三：清明节日记 100字

清明节是中国的传统节日，是祭奠烈士、先人和踏青的 日子。

每逢这一天人们带着鲜花或绢花，三五成群结伴为先人 和烈士扫墓，以寄托哀思。姥爷也带我去过烈士墓，那里有 许多抗日战争和解放战争中牺牲的烈士，我们轻轻地从他们 身边走过不去吵醒他们的安息。

今年的清明节，妈妈要带我去踏青尽享大自然的美景

篇四：清明节日记 100字

春秋时期，晋国的大臣介子推，保护晋国的大公子一一 重耳出逃，在饥寒交迫之际，为了不让重耳饿死，把自己的 大腿肉割下来给重耳吃。后来重耳当上了晋国的大王，要给 介子推封官，介子推不肯做官，隐居到大山里。有人为了把 介子推逼出来，建议放火烧山，结果火烧了好多天，介子推

依然没有出来。等火熄灭后，介子推的尸体被人们找

至叽重耳后悔不已。为了纪念介子推，规定这一天为寒 食节，后来就演变成如今的清明节。

清明节日记100字

今天是清明节，果真是 ”清明时节雨纷纷“。我一大

早起来，外面就下起了蒙蒙细雨。奶奶提着从菜市场买的春 卷皮回来了。我们一家人一起卷春卷，我觉得很好玩， 想

试试，便吵着奶奶教我卷春卷。我拿出一张春卷皮，卷入自 己喜欢吃的食物，左折右叠，终于卷好一个春卷。虽然卷得 不好，陷都露出来了，但这毕竟是我自己做出来的， 我觉

得特别好吃，吃得特别香，今天我过得真开心呀！

篇五：清明节日记 100字

春秋时期，晋国的大臣介子推，保护晋国的大公子一一 重耳出逃，在饥寒交迫之际，为了不让重耳饿死，把自己的 大腿肉割下来给重耳吃。后来重耳当上了晋国的大王，要给 介子推封官，介子推不肯做官，隐居到大山里。有人为了把 介子推逼出来，建议放火烧山，结果

火烧了好多天，介子推依然没有出来。等火熄灭后，介 子推的尸体被人们找到。重耳后悔不已。为了纪念介子推， 规定这一天为寒食节，后来就演变成如今的清明节。篇三：
清明节的来历100字

清明节的来历100字

中国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的 历史，由于清明节与寒食的日子接近，而寒食是清明的禁火 扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既 成为清明的别称，也变成为清明扫墓的一个习俗，清明之日 不动烟火，只吃凉的食品。慢慢地成为扫墓祭祖的日子，即 今天的清明节。从此，清明节踏青扫墓成为中华民族一种固 定的风俗。清明节的来历 100字

我国传统的清明节大约始于周代，清明最开始是一个很 重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时 节，故有“清明前后，种瓜种豆”。

“植树造林，莫过清明”

的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间 禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒 食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明 之日不动烟火，只吃凉的食品。

扫墓祭祖

清明节

踏青

清明之时，正值春回大地，人们乃因利乘便，扫墓之余 亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初 绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。也有的人特意于清明节期间 到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一 抒在严冬以来的郁结心胸， 这种踏青也叫春游，古代叫探春、 寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。

清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项 重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的 踏青的机会，故妇女们在清明节比男人玩得更开心，民间有

“女人的清明男人的年”之说。

插柳

清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插 柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条， 可拿在手中把玩， 也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚 语有“清明不戴柳，红颜成皓首” “清明不戴柳，死后变黄 狗”

的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。据说柳 枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且 有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞 取新火的的习俗有关。今天看来，随意折取柳枝是对树木的 一种损害，是不宜提倡的。

清明节插柳植树的风习，据说是纪念发明各种农业生产 工具并曾尝百草的神农氏；
另一说是介子推死时所抱的柳树 后来复活，晋文公赐名为清明柳，并折柳成圈戴在头上，此 习俗后传入民间。虽然有着不同的典故源流，但这些风俗仍 不离人们对春回大地的喜悦。清明游乐

清明节除了上述扫墓祭祖、踏青插柳的习俗之外，还有 大量纯属游乐的风习，千百年来，倍受人们的喜爱，如延续 至今的牵钩、放风筝和荡秋千等，也还有曾盛行一时，惟今 已不复见的射柳和蹴鞠。

牵钩

“牵钩”是古称，其实就是现代的拔河运动。据说春秋 时，楚国为了进攻吴国，以牵钩这种运动来增强人民的体质。

它主要是以一根麻绳，两头分为许多小绳，比赛时，以一面 大旗为界，一声令下，双方各自用力拉绳，鼓乐齐鸣，双方 助威呐喊，热闹非常。放风筝

放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。古人相信若某 人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在 空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风 筝一

起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐 活动。

清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫 墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸莺 线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。”古人还认为清明的风 很适合放风筝。《清嘉录》中说：“春之风自下而上，纸莺 因之而起，故有‘清明放断鹞’之谚。”在古人那里，放风 筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放 风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时， 将自己知道的所有灾病都写在纸莺上，等风筝放咼时，就剪 断风筝线，让纸莺随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让

风筝带走了。

荡秋千

秋千最早叫千秋，相传秋千为春秋时齐桓公从北方民族 山戎所传入，汉以后成为清明及其它如端午节、寒食节等节 日的民间游戏。秋千最初是用一根绳子，以手抓绳而荡，后 发展成于木架上悬挂两绳，下拴横板而成。

秋千之戏在南北朝时已经流行。《荆楚岁时记》记载：

“春时悬长绳于高木，士女衣彩服坐于其上而推引之，名曰 打秋千。”唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明 节习俗的重要内容。由于清明荡秋千随处可见，元明清三代 定清明节为秋千节，皇宫里也安设秋千供皇后、嫔妃、宫女 们玩耍。

今日的公园和游乐场仍然有秋千，供儿童玩耍。

射柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就 是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中 葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。

蹴鞠

清明节除了祭祖扫墓之外， 还有各项户外活动，像踏青、 郊游、荡秋千等等，在祭奠追思的感伤之余，还融合了欢乐 赏春的气氛。在这些活动中，“蹴鞠”就是一项十分有趣的 活动。蹴鞠，就是现在足球的前身，球皮是用皮革做成，球 内用毛塞紧。相传蹴鞠早于商代已有，战国时期流入民间，

至汉代更成了军中用以练身习武，并列于兵书

“蹴鞠”就是用脚踢球，起源于春秋战国时期的齐国故 都临淄，唐宋时期最为繁荣，经常出现“球终日不坠”，“球 不离足，足不离球，华庭观赏，万人瞻仰”的情景，《宋太 祖蹴鞠图》描绘的就是当时情景。杜甫的《清明》诗中写到，

“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”，也说明了当时蹴鞠 活动的普及。在讲求“中庸”的传统文化背景下，蹴鞠逐渐 由对抗性比赛演变为表演性竞技。到了清代，在史籍上有关 蹴鞠活动的记载，就寥寥无几了。斗鸡

古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为 止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡 成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜 斗鸡。《清明》 杜牧

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？ 牧童遥指杏花村。

《途中寒食》宋之问

马上逢寒食，途中属暮春。可怜江浦望，不见洛桥人。

北极怀明主，南溟作逐臣。故园肠断处，日夜柳条新。

《寒食》韩翊

春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛， 轻烟散入五侯家。

《闾门即事》张继

耕夫召募爱楼船，春草青青万项田；
试上吴门窥郡郭，

无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。昨日邻家乞新火， 晓窗分与读书灯。

《苏堤清明即事》吴惟信

梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去， 万株杨柳属流莺。

加强未成年

人中华民族优秀文化传统和革命传统教育，引导广大未 成年人积极参与爱国主义教育活动，继承合同要革命英烈优 秀品质，不断丰富“做一个有道德的人”主题教育活动，以 网上签名寄语活动形式，引导广大未成年人积极参与爱国主 义教育活动，增强爱国意识，激发爱国情感，学习理解社会 主义核心价值体系。

组织广大未成年人上网祭奠英烈， 网上鲜花，寄语留言，

表达心声，增强爱党爱国意识，激发爱党爱国情感，同时组 织开展清扫烈士陵墓活动，表达情感

4、活动期间，各年级、各班依据政教处下发的《“网 上祭英烈”网上签名寄语活动登记表》认真登记，挑选优秀 寄语，并及时上报年级组，由学校统计后上报教育局。

学校最终印发各年级、各班签名寄语的人数，刊登精彩 寄语，活动结束以后将整理出版寄语活动专辑。

学雷锋活动总结

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。四十多年 来，它激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文 明的进步，社会风气的好转。校园是少年儿童健康成长的摇

篮，提倡“以德育人”，雷锋精神就是最重要的组成部 分。根据镇教委的安排，3月份作为全校的学雷锋活动月， 在这一个月里，我校组织广大师生集中开展学雷锋活动，以 实际行动来弘扬雷锋精神，进一步推动我校的精神文明建 设，为创建文明学校作出自己应有的贡献。

一、 活动主题：

以“学习雷锋精神”为主题，弘扬民族传统和民族精神， 增强师生“我与学校共荣辱”的责任感。开展“爱祖国，爱 家乡，爱学校，爱班级”的四爱教育，增强主人翁意识，学 会尊重他人、保护环境、尊重自我，具有良好的服务意识。

坚持从我做起，从身边的小事做起，促进学生良好行为习惯 的形成，进一步推动我校的精神文明建设，为创建健康文明 园校作出自己应有的贡献。

二、 具体要求：

活动月的口号是“雷锋就是你我他”。在学习、纪律、
卫生、文明礼貌等方面以“五要”、 “五不要”为行动标准，

立足实际学雷锋，发扬钉子精神、艰苦朴素作风和助人为乐 传统。

1、 见到杂物弯弯腰，节制零食不乱抛一一要“善小为 之“，不要“小善不为”。

2、 遵规守纪理应当，诚信朴实生之道一一要“严以律 己”，不要“自由散漫”。

大学校园端午节活动总结

为响应学院关于弘扬中华民族传统文化的号召，增强大 学生对传统节日的认识和了解，哲学与人文科学系开展了一 系列以纪念端午节为主题的活动。

一、 节前宣传活动

1、 召开各班团支书会议，要求各班做到节前有宣传、 节日有活动、节后有总结。

2、 做好宣传栏、板报、宣传报等，提高同学们的认知 水平。

二、 节日活动

1、 不少同学对中国传统节日了解仍然较少，我系把端 午节当作培养大学生传统文化认同感的机会，制作了 “欢乐 端午”宣传栏，详细介绍了端午节的由来和相关的民俗文化、 活动，收到了良好的效果。

2、 哲学与人文科学系组宣部在端午节之日，精心制作 了以“五月花开庆端阳”为主题的手绘展板，为端午节到来 营造了浓浓的节日氛围。

3、 为了进一步宣传中国传统节日，哲学与人文科学系 团总支组织各支部制作了墙报，其中文秘班的板报以精彩的 设计，丰富的内容，赢得了大家的好评。

4、 端午节到来之际，哲学与人文科学系同学们精心采 集了艾草，并在每一束艾草上系上象征吉祥如意的红丝带， 分发到教职工老师的手中，表达了大家端午节之际对老师的 一片情意。

餐厅微机室、保卫室等工作人员也均在节日之际收到了 我们送去的代表祝福的艾草，在表达感谢的同时，也对我们 的活动予以肯定。

“浓浓端午情，莘莘学子心”，一束艾

草，不仅代表了我们对老师的关心，更表达了同学们对老师 的深情祝福。5、哲学与人文科学系各班级分别召开班会， 弘扬民族传统文化，弘扬抗震救灾精神，宣扬理性爱国。

6、端午节之日，我系班级还召开了“传统节日之端午 节”学习会，通过学习交流，增强了同学们对传统节日的了 解，也培养了大家的兴趣。

在活动开展过程中，大家不仅学到了关于端午节的有关 知识，更在浓浓的节日氛围中， 真正体会到传统文化的意义。

怀念屈原

汨罗江边，披头散发，一代贤臣，置身潮水.

"举世浑浊，而我独清，众人皆醉，唯我独醒，满载豪情欲 报国，却郁郁不得志，君主无能，奸臣当道，如此的世风，怎能 不让他痛心，为了区区楚地，他付出了所有，结果却不是他所 预料的.

他的忠心，他的正直却将他推向了死亡 .长叹息，止不住 心中种种哀愁，黎民百姓，流离失所.紧紧的牵动着他的心弦 或许他的存在就是为了这个国家 ，为了楚地千千万万黎民.

他无法想通，为何楚王不相信他，为什么上天会这样对 待楚人.一切的一切，都让他不理解•作为臣子，他明白自己 的职责.他尊重自己的君王,从一开始的与楚王举杯论政 ，到 最后纵身填汨罗江.

这期间，他经历的太多，曾经某个时候，楚王懂他，信任 他，而如今，一切都已成了飘渺的回忆 ，他不在是楚王的宠臣 不在是三闾大夫，为了他的国人，他终于遭到了放逐.

也许他说的对，刚洗过头的人，一定要弹去帽上的灰尘， 刚洗过澡的人，一定要身上的灰尘.为了不让自己洁白的身 体不受到尘世的的染及，他选择了逃避.

当他抱着那块石头，他犹豫了，他真的就能放弃楚地千 万黎民吗？反复间，那千古忠臣的身影一点点消失在汨罗江 面.江水依旧那样的流，而他去了哪里？可能成了江鱼的食物 可能置身于污泥.待后世之人，千种猜测，犹为笑谈.

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